Martwisz się, że nie masz pasji? A może szukasz jakiegoś tematu, który mogłabyś przekuć w pasję otwierającą furtkę do satysfakcjonującej pracy? Kierujesz się popularnym powiedzeniem: “Podążaj za swoją pasją, a sukces będzie podążał za tobą“.
Czy wiesz jednak, że ostatnie badania przeprowadzone przez badaczy z Yale i Stanford sugerują, że szukanie jednej pasji może być błędem? Badania sugerują też, że pasji nie odkrywa się z dnia na dzień – twoje zainteresowania są rozwijane i pogłębiane w czasie. Dopiero po włożeniu odpowiedniego wysiłku, czasu i zaangażowania przeradzają się w pasje na całe życie.
Problem w tym, że dziś chcemy robić wszystko bez wysiłku. Jednym kliknięciem robimy zakupy, uzyskujemy dostęp do wielu aplikacji i uruchamiamy skomplikowane systemy. Mamy dość harówki, wysiłku i wszystkiego, co powoduje w nas dyskomfort. Tylko, czy takie podejście jest dla nas rzeczywiście najlepsze?
PRESJA SZUKANIA PASJI
Rada, żeby podążać za pasją, przyjęła się szczególnie w ostatnich latach. Coraz bardziej cenimy krótkotrwały komfort ponad bardziej stałe stany emocjonalne, które wymagają od nas większego wysiłku. Wydaje się, że znalezienie pasji może ukoić wszystkie nasze frustracje i problemy.
Podejście, żeby znaleźć swoją pasję, zakłada, że każdy z nas powinien mieć jakąś. Niestety większość ludzi nie ma żadnej, więc wzbudza to w nich niepokój, że coś jest z nimi nie tak. Jeśli jesteś wśród tych osób, to uspokoję cię – badania pokazują, że tylko 20% ludzi potrafi znaleźć w życiu swoją pasję.
Dlaczego większość ludzi ma problem ze znalezieniem pasji? Głównym powodem jest niska świadomość tego, co cię naprawdę w życiu kręci. Dodatkowo zaniedbujesz i nie doceniasz zainteresowań, które już masz.
Tak z ręką na sercu, przyznaj się, ile czasu poświęcasz na pogłębianiu swoich zainteresowań? Czy świadomie zajmujesz się swoimi zainteresowaniami w taki sposób, żeby rozwijać nowe umiejętności lub zdobywać konkretną wiedzę?
Oczywiście większość z nas nie myśli w ten sposób, bo przecież zainteresowania są źródłem czystej przyjemności. Ale czy nie miałabyś jeszcze większej frajdy z przejścia na kolejny, trudniejszy poziom? Kto wie, czy te niepozorne zainteresowania nie przerodziłyby się wtedy w prawdziwe pasje na całe życie?
PRZYJRZYJ SIĘ SWOJEMU NASTAWIENIU DO ŻYCIA
Szukanie jednej jedynej pasji w życiu może sugerować, że preferujesz w życiu nastawienie na stałość. Nastawienie na stałość to jedna z dwóch teorii opracowanych na podstawie analizy przyczyn ludzkich działań przez psycholożkę Carol Dweck. Podzieliła ona ludzi na dwa typy w zależności od ich wyobrażeń na temat swoich zdolności – nastawionych na stałość lub zmienność.
Ludzie nastawieni na stałość są przekonani, że ich zdolności są niezmienne, ustalone zostały prawdopodobnie w chwili narodzin i niewiele można zrobić, żeby je poprawić. Często mówią: „takie mam geny”, „urodziłem się taki” lub „nie dam rady się tego nauczyć”. Uważają, że ich zdolności zależą od wrodzonych talentów, a nie od rozwoju umiejętności poprzez naukę.
To właśnie osoby z nastawieniem na stałość poszukują tego jedynego zawodu, partnera, domu itd. Szukają jednego, idealnego dopasowania w swoim życiu. Oczekują, że to dopasowanie będzie trwałe, pełne emocji i nieskończenie satysfakcjonujące.
Niestety w obliczu wyzwań mają tendencje do porzucania relacji i pracy. Badania pokazały, że osoby z nastawieniem na stałość szybciej traciły zainteresowanie ciekawym tematem w momencie, kiedy natrafiły na trudności. Trudno było im przyjąć pogląd, że dalsze zgłębianie tematu i zwiększanie swojej odporności na dyskomfort może przynieść pozytywne zmiany.
Natomiast ludzie nastawieni na zmienność wierzą, że zdolność i sukces są wynikiem nauki, a nauka wymaga czasu i wysiłku. W przypadku trudności należy spróbować wiele razy, zwiększyć intensywność, spróbować innego podejścia lub szukać pomocy. Gdy osoba nastawiona na zmienność doświadczy trudności, będzie to dla niej informacja, że na rozwiązanie danego zadania trzeba poświęcić więcej czasu i wysiłku.
NIE IDŹ NA ŁATWIZNĘ SZUKAJĄC PASJI
Powiedzenie: „Rób to, co kochasz, a nigdy nie będziesz pracować” może sugerować, że gdy ciężko pracujesz, to nie jest to pasja. A już na pewno nie wtedy, gdy czujesz, że coś idzie nie tak i musisz powalczyć. Takie podejście może być szkodliwe dla twojego dalszego rozwoju. Nie wyrabia w tobie wytrwałości w dążeniu do celu, odwagi do pokonywania wyzwań i odporności do radzenia sobie z trudnościami.
Szukanie tej jednej jedynej pasji może wpływać na rozwój zainteresowań. Osoby o nastawieniu na stałość mogą uważać, że zainteresowania również są trwałe, przez co zakres ich zainteresowań jest wąski. Dzieje się tak, ponieważ w momencie znalezienia zainteresowań, które cię intrygują i przynoszą sukces, nie szukasz już innych, przez co być może hamujesz swój dalszy rozwój.
Co gorsza, spodziewasz się, że ścieżka, w której będziesz podążać za pasją, będzie łatwa, gładka i przyjemna. Dlatego po pojawieniu się pierwszych przeszkód trudno jest ci zachować motywację i wytrwać dalej.
Niektórzy nawet porzucają wtedy swój pomysł, myśląc, że skoro jest mi tak trudno, to widocznie nie jest to dla mnie. Przecież podobno robiąc to, co kochasz, nie powinnaś nawet odczuwać, że pracujesz! Trudności i poważniejsze wyzwania są więc postrzegane jako wskazówki, że jesteś na złej drodze.
Badania potwierdzają, że osoby z nastawieniem na stałość oczekują, że po znalezieniu tej jednej jedynej pasji ich motywacja nie będzie gasnąć i nie będą musieli wkładać zbyt wiele wysiłku w realizację tej pasji.
PASJA NIE ROZWIĄŻE WSZYSTKICH PROBLEMÓW Z PRACĄ
Znalezienie jednej pasji w życiu nie uwzględnia, że twoje zainteresowania i pasje zmieniają się w miarę, jak nabywasz wiedzy i doświadczenia. Takie podejście może być niebezpieczne na rynku pracy, który dynamicznie się zmienia. Biorąc pod uwagę, że obecnie kilka razy w życiu prawdopodobnie będziesz musiała się przekwalifikować, opieranie kariery o jedną pasję może skończyć się bezrobociem.
Podążanie za jedną jedyną pasją może sprawić, że raczej będziesz podążać za wygodą i łatwizną, a nie ciekawością, która rozwinie twój ukryty potencjał.
Pasja jest ważna, ale nie jest rozwiązaniem wszystkich problemów związanych z pracą. Jeśli masz problem z pracoholizmem, perfekcjonizmem, asertywnością lub niedocenianiem to pasja go nie rozwiąże.
Problemy, przeszkody, trudności i toksyczni ludzie nie znikną, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki tylko dlatego, że znalazłaś swoją pasję. Jest duże ryzyko, że mimo znalezienia pasji, przeniesiesz te problemy do nowej pracy.
Podążając za pasją, łatwo też zapomnieć o twardych prawach rynku – zwłaszcza, jeśli planujesz oprzeć biznes na pasji. To, co cię pasjonuje, może niekoniecznie pasować do potrzeb potencjalnych klientów. Klienci mogą nie być w ogóle zainteresowani twoją ofertę, bez względu na to jak bardzo się tym pasjonujesz. Sprawdź więc najpierw, czy rynek tego rzeczywiście potrzebuje, zanim oprzesz cały swój biznes na pasji.
DLACZEGO POWINNAŚ PRZESTAĆ SZUKAĆ JEDNEJ PASJI
Rada, by znaleźć swoją pasję, jest zazwyczaj dawana z dobrymi intencjami, żeby nie martwić się talentem, nie skupiać na statusie lub pieniądzach, tylko znaleźć to, co jest dla ciebie ważne i interesujące. Niestety, system przekonań, który stoi za tym przesłaniem może być przyczyną zahamowania twojego rozwoju i doprowadzić do niewykorzystania twojego potencjału.
Praca dająca spełnienie to praca, która da ci możliwość rozwoju wspierającego osiągnięcie znaczących dla ciebie celów. Rozwój przynosi największą satysfakcję dzięki pokonywaniu przeszkód i trudności, a nie ich unikaniu.
Warto więc rozważyć założenie, że pasję można rozwijać poprzez doświadczenia, wytrwałość i wysiłek. Sukces czy porażka w jednym obszarze nie wyklucza możliwości w innych. Trudności nie są wskazówką do porzucenia tematu, ale do dalszego rozwoju i być może przepustką do życia pełnego pasji.
